2026年5月の振り返り
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はじめに
2026年5月が終わったので振り返りをする。
隔日のランニングを始めてみた
みた。
2026年5月のランニング記録
きっかけは、ほぼ毎日友達としていた作業通話を一旦やめてみたこと。というのも、もともと0時解散だったのが延びに延び、深夜の3~4時ごろまでやるようになってしまったのだ。その結果、相手も自分も生活習慣が壊れかけていたのが先月のことである。
そこで、相手と話して「じゃあ1ヶ月間、夜の作業通話禁止してみるか」ということになり、余った時間で別のことをする気になりランニングを始めた。
とはいえ、モチベが高いのは最初だけ、ということは往々にしてある。そこで、今回も周りの人を勝手に巻き込んでみた。これは僕が昔からよくやる手で、習慣化したいことを友達に話しておき、それを嘘にしたくないから後追いで実現させる、というやり方だ。
結果として、Cloud Native Kaigi や白浜シンポジウムの時を除き、ほぼ隔日でランニングを続けることができたので、うまく回って良かったと思う。
ポッドキャスト
ランニングの副次的な効果として、音楽を聴く時間が減り、代わりにポッドキャストを聴く時間が増えた。理由は大きく分けて2つ。
1つ目の理由は、ランニング中に音楽をずっと聴いていると飽きてくるから。最近は SynthionやKMNZの曲をよく聴くが、いかんせん飽きる。ポッドキャストは中身の話題が変わるので、その点で良い。
2つ目の理由は、豹矢りいす さんの以下の動画を見たから。
第一弾: 5選
第二弾: 6選
ポッドキャストあるあるとして、興味はあるが、どのポッドキャストを選べば良いか分からない、という問題があると思う。その点で、とりあえずこれ聞いとけ、という選択肢が与えられたのはありがたかった。
最近のイチオシポッドキャスト
その中でも、最近のイチオシは聞く図鑑 だ。
「学研の図鑑LIVE」の編集長と後輩の2人がお喋りするポッドキャストで、概ね図鑑に関連する1つのメイントピックと、近況や雑談のようなオフトピックの2つで構成されることが多い。僕は何かにハマっているオタクの話が好きなので、最近はランニング中によく聴いている。
一番好きな回は、#10 トリケラトプスと決闘の話 だ。
鴨川の決闘の話が好きすぎて友達に布教しているが、今のところ誰もハマった報告は受けていない。悲しい。
あとは、視点倉庫 も結構すき。
個人的に面白かった回は、#30 「報われ消費」が若者の間に広がっている だ。
他にも面白いエピソードがあるが、三宅香帆さんのエピソードはどれも思想強めなので聞いていて非常に面白いなと思う。
読んだ本
あわせて、本を読む(聴く)も試してみた。Kindle くんは音声で読み上げをしてくれるので、走りながらざっくり聴いて、後から改めて読むというやり方をしている。
今月読み切った本は、友達や会社の人におすすめされた以下の5冊(アフェリンクになっているので、嫌な人はタイトルをコピペして調べてください 🙏)。
この中で特にこの闇と光が面白かった。方舟や十戒のように、詳しくは言えないが読んでほしくて、6~7割くらいから手が止まらなくなる1冊だった。すごくぼやかして言うならば、闇は常にネガティブな概念ではなく光もまたポジティブな概念とは限らない、逆もまた然り、という感じのテーマだった。とても面白かったのでオススメ。
おわりに
6月もやっていき。