2023年11月の振り返り

はじめに

2023年11月が終わったので振り返りをする。

思ったこと

• 外食すると就寝時間が遅くなる
• ポモドーロ
  • SOFT SKILLSに書かれている通り
  • やるべきタスクと、それにかかるポモドーロ数を見積もってから実施することに意味がある
• 早起きをして作業をすると良い
  • 難しい
• 作業中に音楽を聴くのはNG
• 起きてさえいれば進捗が生まれるという幻想を捨てろ

GKPT

前回のtry

• 健全な生活に戻す準備をする
  • 会話によるものではなく、作業をしていたり本を読んでいたりした
  • 12月も多分ご飯行く機会が増えそうなので、多分また無理なんだろうなの気持ち

Good

• 人と会話ができた
  • 先日の振り返りに書いた通り、昔お世話になった方々とご飯に行った
  • 結構、将来の話とか人生の話とかをできた
  • 他人と話ができると考えがまとめられて良かった

Keep

• 散歩を続けられている
  • Monster Hunter NowはHR100になった✌️
    • アプリは消した

• 自炊が続けられている
  • 手持ちレシピが10個くらい増えた
  • 皮を剥くのが少し速くなった(気がする)
• Duolingoが継続できている(705 days streak)

Problem

• 生活が壊れがち

Try

• 生活を戻す